Jour 1 : Rendez-vous à l’hôtel de l’Europe 2** à Vals-les-Bains à 18 heures, petite balade dans Vals avec l’accompagnateur. Nuit et repas à l’hôtel.
Jour 2 : Après un transfert de Vals pour Le Bez (45 mn), nous rejoignons Saint Laurent les Bains par les crêtes en passant par la trappe Notre-Dame-des-Neiges. Nuit et repas au gîte d’étape le Chat Bleu, chambre de 2 à 4 personnes.
Séance de soins aux thermes de St Laurent en fin d’après midi.
19 km - dénivelé : + 600
Jour 3 : Nous montons sur le massif de Tanargue par les charmants petits villages de Borne et de Loubaresse, puis nous descendons par le sentier des gardes jusqu’à Valgorge. Nuit et repas à l’hôtel de Valgorge **.
20 km - dénivelé : + 990
Jour 4 : Par le sentier des Ferjasses, un des plus beaux de la région nous montons jusqu’au crête du Tanargue pour redescendre ensuite sur le village de La Souche. Transfert jusqu’à Jaujac (5 km). Nuit à l’hôtel le Caveau *.
16,5 km - dénivelé : + 1200
Jour 5 : Par le vieux village de Jaujac, les anciennes voix muletières et le Pont du Diable nous arrivons à Thueyts. Nuit et repas à l’hôtel la Gravenne **.
Séance de soins aux Thermes de Neyrac les Bains en fin d’après midi.
13 km - dénivelé : + 900
Jour 6 : Départ de Thueyts pour le village médiéval de Meyras, puis le village de Chirols, pour rejoindre Vals les Bains. Nuit et repas à l’hôtel de l’Europe.
Séance de soins aux thermes en fin d’après midi.
20 km - dénivelé : + 1000
Jour 7 : Petit déjeuner, visite de la ville d'Aubenas et de son marché, dernier repas en commun pour ceux qui le souhaitent (facultatif et non compris)
Votre programme de REMISE en FORME inclus:
Ce programme est réalisé au sein des Thermes de ST LAURENT les BAINS, NEYRAC les BAINS et VALS les BAINS. Les prestations sont dispensées avec de l’eau thermale.
Les soins auront lieu en fin d’après midi les lundi, jeudi et vendredi (soit 3 séances de soins)
- A St Laurent les Bains : Douche sous immersion en piscine, bain de boue général en apesanteur réduite, bain de vapeur, douche pénétrante + l’accès aux salles de relaxation et d’exercices physiques.
- A Neyrac les Bains : 1 soin douche au jet + accès spa.
- A Vals les Bains : 1 soin bain bouillonnant + hammam + accès spa.
ATTENTION : Vous devrez amener avec vous un certificat médical de non contre-indication pour cure thermale.
Prix en euros par personne, base chambre double |
| * Départs du 09 septembre au 14 octobre 2007 inclus |
670 € |
| * Départ du 28 octobre |
690 € |
| Supplément single |
22 € / nuit |
* Pour d'autres dates de départ, nous consulter
Ce prix comprend :
l'hébergement en pension complète (base chambre double) du dîner du Jour 1 au petit déjeuner du Jour 7 - le forfait remise en forme aux thermes (3 séances d'1h30 à 2h) avec peignoirs et serviettes fournis - les petits déplacements locaux - l’accompagnateur professionnel attaché au groupe pendant tout le séjour
Ce prix ne comprend pas:
le transport de votre domicile à Aubenas - le supplément chambre individuelle selon les disponibilités - les assurances.
Plus d'infos:
NIVEAU : de 6 à 7 h de marche par jour avec un sac contenant pique-nique et affaires de journée.
PORTAGE : Avec vous uniquement les affaires de la journée.
ENCADREMENT : Accompagnateur qualifié en montagne.
HÉBERGEMENT & REPAS :
Logement en hôtel et 1 nuit en gîte d’étape à St Laurent les Bains. Pas de chambre individuelle à St Laurent les Bains mais possible suivant les disponibilités dans les hôtels, avec supplément de 22 € par nuit.Petit déjeuner et dîner copieux à l’hôtel (vin de table et café compris), déjeuner sous forme de pique-nique
RENDEZ-VOUS : Accueil à l’hôtel de l’Europe à Vals les Bains le dimanche à 18 heures
DISPERSION : Le samedi à Aubenas en fin de matinée ou après le déjeuner.
Votre sac de voyage :
A emporter impérativement : Un certificat médical de non contre-indication pour cure thermale.
Maillot de bain, bonnet de bain et chaussures anti-dérapantes (sandales plastique) pour les Thermes.
Un sac à de 25 ou 30 litres pour vos affaires de la journée (pique-nique, gourde, appareil photo, cape...)
Un sac léger pour y mettre vos vêtements pendant les soins
Chaussures de randonnée si possible montantes et avec semelles semi-rigides
Autre paire type tennis pour le confort à l’hôtel
Short et pantalon (jean, survêtement)
Blouson coupe-vent (pour avril et octobre prévoir un complément chaud (bonnet, gants) car il peut y avoir des journées très fraîches)
Un pull et polaire -
Poncho ou cape de pluie
Chaussettes (de laine de préférence), sous vêtements, T-shirts
Couvre chef, lunettes de soleil, crème solaire
Gourde d’au moins un litre
Pharmacie personnelle
Nécessaire de toilette (sauf serviettes qui sont fournies) |
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04 79 52 02 43 - Fax 04 79 52 03 56